Willkommen

Willkommen auf yofawa.de

Herzlich Willkommen auf yofawa.de

Entstanden ist YOFAWA aus einer Einsicht.
Durch meine jahrelange Arbeit, die letztendlich zuviel wurde, suchte ich einen Ausgleich zur bisherigen 60-70 Stundenwoche. Außerdem ist da noch mein Sport, den ich zeitlich neben meiner Familie, versucht habe einzupressen und bei dem ich kurz abschalten konnte. Wie lange halte ich das noch so durch? Diese Frage habe ich mir immer öfter gestellt. Für solche Überlegungen benötigt man aber Zeit und Ruhe, aber genau die fehlte mir ja. Einige Sachen schiebt man vor sich her, weil man glaubt, dass es wichtigeres gibt als die eigene Gesundheit. Heute weiß ich, dass das nicht so ist.

Ich las einen Erfahrungsbericht von einem Fasten-Yoga Kurs in einer Zeitschrift und bin neugierig geworden. Neugierig auf etwas ganz neues, spannendes und unbekanntes. Das war der Anfang meines neuen Lebens, welches immer noch Veränderungen mit sich bringt. Manchmal ist es nicht einfach alte Gewohnheiten abzulegen, aber wenn man sich im Neuen wohl fühlt, fällt es leichter.

Ich möchte Menschen, die in ähnlichen Situationen Lösungen suchen, durch meine »Yoga Fasten Wandern« Kurse unterstützen. Sie sollen die Möglichkeiten bekommen wieder Ruhe zu finden oder auch einen „Resetknopf“ zu drücken, um herauszufinden ob der Weg den sie gehen noch der richtige ist.

YOFAWA ist für Menschen die einfach eine angenehme Auszeit möchten, um dann wieder leichter in ihren geliebten Beruf, Familienleben und Freundeskreis zu leben. Oder auch um über Veränderungen nachzudenken und Kraft für deren Umsetzung zu tanken. YOFAWA steht ebenso für Menschen, die die Kombination
»Yoga Fasten Wandern« ausprobieren möchten.

Jeder Zeitpunkt ist der richtige um damit zu beginnen.

Ich freue mich auf Euch und den Austausch.

Thomas Müller